宅配ピザよりチルドピザ

外出して帰りが遅くなったとき、ちょっと食事の支度がしたくない時にとっても便利なのが宅配ピザ

家族みんな大好きで、家まで届けてくれるのが手軽でいいですよね。

でも、宅配ピザって高いですよね。
ちょっとサイドメニューなんかも頼んだら、結構な金額になってしまいます。

最近は某大型スーパーでで大きなピザを買ってきて、常に冷凍庫に常備するようにしています。
大きくておいしいわりに安くて、自分で好きな具材を乗せれば結構豪華なピザになります。
何枚か買ってきて、友達とシェアしてもいいですよね。

近所のスーパーにもチルドピザが安く売っていますので、少しの量食べた時はそれを焼いて食べます。

ちょっとしたホームパーティにもぴったりですよ。

すぐ用意できて、安上がりで家族も満足できて大変助かっています。

体を鍛えなければ、と思っています

普段体を動かしてないからか、ちょっと家事を頑張ったり運動するだけで体のあちこちが筋肉痛になってしまいます。

普段どれだけ筋肉を使ってないことか。

このまま筋肉を使わない生活をしていると、歳をとった時に困りますよね。
少しでも筋肉を鍛えないと、と思っています。

自治体で運営している健康センターでは100円で筋肉を鍛える機械を使えるから、通おうかなって思っています。
週末なんかはすごく混雑していて、人気があるようです。

ジムは高いですもんね。
入会金、維持費など数万円かかります。
通うなら断然100円の健康センターです。

毎日、とまでいかなくても、週2〜3日回でも通いたいですね。
今のなにもしない生活より、少ない回数でも通えばきっと違うはずです。